Waar we je ook bij helpen
Overgewicht en afvallen
Afvallen lukt vaak wel. Het volhouden is waar het meestal misgaat. Elk dieet werkt even, en daarna komt het er weer bij.
Wij geven geen streng schema. We zoeken een patroon dat past bij jouw leven, inclusief feestjes, vakanties en drukke weken.
Herken je dit?
- Je bent al vaak afgevallen en weer aangekomen.
- Je hebt geen idee waar je nu nog moet beginnen.
- Je gebruikt afvalmedicatie en wilt het straks zelf kunnen.
- Je wilt fitter worden, niet alleen lichter.
Wat we samen doen
Gebruik je een injectie of andere afvalmedicatie? Dan helpt begeleiding juist extra: een prik helpt, je leefstijl maakt het verschil.
Duurzaam patroon
Geen kortdurend dieet, maar een leefstijl die je jaren later nog volhoudt.
Naast medicatie
Genoeg eiwit en beweging zodat je spiermassa behoudt.
Eten is gedrag
We gaan graag aan de slag met je eetgedachten en gewoontes. Wil je het diepgaander aanpakken? Dan is Hapwijs Kompas misschien iets voor jou.
Deze keer wél volhouden?
Je diëtist wordt drie uur per jaar vergoed uit je basisverzekering. Is je eigen risico al op, dan betaal je niets. Een verwijzing is meestal niet nodig.
Andere onderwerpen